2012-09-20

i did it!

YES! Jag tog mig iväg på bodypump, peppade upp mig själv med musik, samt kollade på min BIA-mätning igen - då blev jag peppad och for iväg och körde stenhårt!

.. jag vet någon som kommer ha träningsvärk typ 3 dagar framåt! Men man måste ju börja någonstans och det får lov att va lite smärtsamt i början.. Nu ni era små muskler! Nu har ni sovit alldeles för länge så det är dags att börja jobba!

Jag trodde allvarligt några gånger under passet att jag skulle börja gråta. Gråta av utmattning. Gråta av att musklerna gjorde så helvetes ont. Men ändå genomförde jag alla övningar (okejdå, armhävningarna gjorde jag inte, men bara för att jag inte kan, arslet stannar på nått sätt alltid kvar i luften..)! Så jag är SJUKT stolt över mig själv just nu! Min belöning ikväll blev en smoothie - igen! Säkert inte så nyttigt egentligen, fruktsocker är det ju i den, men bättre än chips iallafall!

Les Mills Bodypump - Jobbigare än vad det ser ut som.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar